在[立秋时节]营林告诉您一个小秘密！

知道营林要说的秘密是什么了么？就是"现在特别适合装修！" 下面跟着营林一起来看看精品案例,在这个美好的时节选一款自己喜欢的家居装饰，开始享受美好幸福的生活！

立秋小提示

1.秋季干燥，需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津，有益健康。秋天易燥，宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。

2.秋高气爽，开始“早卧早起，与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。在这个时节进行健身锻炼，应该避免运动量过大、活动过于剧烈。